2024-06-01 6月1日世界牛乳の日 6月 難易度4 2024.6.1更新 牛乳の日 6月1日世界牛乳の日 6月は牛乳月間です。 牛さんいつもありがとう。 寝ている間に失われるたんぱく質は朝補充すると健康的。20g程度が理想です。 6枚切り食パン1枚には約6.2g、ゆで卵1個には約6.5g、牛乳200ml(コップ一杯)には約6.8g入っています。カルシウムも全年代、推奨量に足りていないと言われているので一石二鳥の牛乳を朝ごはんにプラスしてはいかがでしょうか。 \こたえ/ ランキング参加中イラスト 阿蘇で飲む阿部牧場の牛乳は最高! 【お届け日はご指定頂けません】ASO MILK 800ml & のむヨーグルト 800ml 2本セット(各1本)【送料無料 九州産 熊本 阿蘇 牛乳 飲むヨーグルト】 siba-machigai.hatenablog.jp